Οδηγίες για σωστό βούρτσισμα
|
|
Ποιά είναι η ιδανική οδοντόβουρτσαΟι καλύτερες οδοντόβουρτσες θεωρούνται αυτές που έχουν τις τρίχες της βούρτσας στο ίδιο επίπεδο. Επίσης το στέλεχος της οδοντόβουρτσας πρέπει να είναι παράλληλο και στο ίδιο επίπεδο με τις τρίχες της βούρτσας. Σε περίπτωσεις όπου έχουμε μικρό στόμα ή έντονο αντανακλαστικό εμετού καλό είναι για τα πίσω δόντια να χρησιμοποιείται οδοντόβουρτσα για παιδιά που είναι μικρότερου μεγέθους σε σχέση με αυτή των ενηλίκων. |
|
Κάθε πόσο πρέπει να κάνετε αλλαγή της οδοντόβουρτσας;
|
|
Οδηγίες για σωστή χρήση οδοντικού νήματος
|
|
Τα νεογιλά δόντια είναι η πρώτη γενιά δοντιών που εμφανίζονται στο στόμα. Η νεογιλή (παιδική) οδοντοφυία εμφανίζεται στο στόμα γύρω στον 6ο μήνα από τη γέννηση και ολοκληρώνεται στην ηλικία των 2 1/2 χρόνων περίπου. Τα νεογιλά δόντια είναι συνολικά είκοσι. Δέκα στην άνω και δέκα στην κάτω γνάθο. |
Χρησιμεύουν τα παιδικά δόντια;Η σημασία των νεογιλών δοντιών είναι μεγάλη τόσο για τη σωστή ανάπτυξη του στοματογναθικού συστήματος του παιδιού, όσο και για την μάσηση της τροφής, την επικοινωνία, αλλά και την εμφάνιση. Επίσης – κι αυτό είναι κάτι που πολύς κόσμος αγνοεί – είναι απολύτως απαραίτητα για τη διατήρηση του χώρου για την ομαλή ανατολή των μονίμων δοντιών. Για όλους αυτούς τους λόγους, η αντίληψη ότι τα νεογιλά δόντια δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία, επειδή αντικαθίστανται με καινούργια, είναι πέρα για πέρα λανθασμένη. |
Βλαβερές στοματικές συνήθειεςΑποτελούν τις συνήθειες που προκαλούν ανισορροπία στις μυϊκές δυνάμεις του στόματος και επηρεάζουν τις λειτουργίες του (μάσηση, ομιλία, αισθητική) αλλά και την μετέπειτα εξέλιξη και διαμόρφωση του στόματος και του προσώπου. Τέτοιες συνήθειες είναι ο θηλασμός δακτύλου ή θηλάστρου (πιπίλα), η στοματική αναπνοή, η θέση της γλώσσας κατά την κατάποση, ο θηλασμός του κάτω χείλους ή της γλώσσας και το δάγκωμα του κάτω χείλους, των νυχιών ή σκληρών αντικειμένων. Αποφυγή τέτοιων συνηθειών μπορεί να γίνει με διαπαιδαγώγηση καθώς και με τη χρήση συγκεκριμέων οδοντιατρικών μηχανημάτων–κατασκευών που θα σας προτείνει ο οδοντίατρός σας. |
Τα παιδιά έχουν τερηδόνα;Ασφαλώς και έχουν. Ιδιαίτερα αυτά που καταναλώνουν πολλά γλυκά, καραμέλες και ζαχαρούχα ποτά. Βέβαια δεν αποτελούν αυτά τη μόνη αιτία για εμφάνιση τερηδόνας. Η δομή των δοντιών καθορίζει το βαθμό της ευπάθειάς τους στη νόσο. Η διάπλαση των πρώτων δοντιών ξεκινάει από τον 3ο εμβρυϊκό. Γι'αυτό είναι σημαντική η διατροφή της εγκύου η οποία πρέπει να είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες (Α, Β,C,D) και μεταλλικά άλατα (ασβέστιο). Εξίσου σημαντική είναι η διατροφή των ίδιων των παιδιών καθώς η διαδικασία συνεχίζεται μέχρι περίπου το 25ο έτος της ηλικίας οπότε ολοκληρώνεται ο σχηματισμός των τρίτων γομφίων (φρονιμίτες). Το βούρτσισμα των δοντιών καθώς και η πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο ξεκινάει το συντομότερο δυνατό. Αναλόγως της ηλικίας του παιδιού χρησιμοποιείται οδοντόκρεμα που θα σας συστήσει ο οδοντίατρος σας. |
Η τερηδόνα είναι ασθένεια των σκληρών οδοντικών ιστών η οποία χαρακτηρίζεται με απομεταλλικοποίηση της ανόργανης και αποδομή της οργανικής δομής του δοντιού. Καταλαμβάνει την πρώτη θέση ανάμεσα στις χρόνιες ασθένειες του ανθρώπου. Καθώς εξελίσσεται, καταστρέφει τα δόντια, δυσκολεύει τη μάσηση και αλλοιώνει την αισθητική. Η τερηδόνα απειλεί σοβαρά τα δόντια. Εάν δεν την αντιμετωπίσετε μπορεί να καταστρέψει τα δόντια σας, να απονεκρώσει τα ευαίσθητα νεύρα που βρίσκονται στο κέντρο τους και να δημιουργήσει απόστημα, δηλαδή ενδοδοντική μόλυνση. Το απόστημα αντιμετωπίζεται μόνο με ενδοδοντική θεραπεία, χειρουργική επέμβαση ή εξαγωγή του δοντιού. Περεταίρω επιπλοκή της νόσου αποτελεί η επέκταση της φλεγμονής στους περιακρορριζικούς ιστούς με πιθανές επιπτώσεις και στην γενική υγεία του οργανισμού. Η εμφάνιση της τερηδόνας είναι συνδεδεμένη με την ταυτόχρονη ύπαρξη κυρίως τριών αιτιολογικών παραγόντων:
|
|
Ποιά σημεία του δοντιού προσβάλλονται από τερηδόνα;Από τα πρώτα σημεία που προσβάλλονται είναι οι σχισμές και οι αύλακες της μασητικής επιφάνειας των δοντιών. Εκεί που το δόντι αλλάζει χρώμα (σκουραίνει) έχει προσβληθεί από τερηδόνα. Εκτός τις μασητικές επιφάνειες η τερηδόνα ξεκινάει και από τις μεσοδόντιες επιφάνειες των δοντιών, εκεί όπου τα δόντια εφάπτονται. |
|
Η τερηδόνα προκαλεί τις κοιλότητες των δοντιών;Η τερηδόνα δεν προκαλεί κάποια κοιλότητα αμέσως. Η βλάβη των ιστών που προκαλείται από την τερηδόνα είναι μη αναστρέψιμη όταν η εξέλιξη της έχει φθάσει στην δημιουργία της κλινικής εικόνας της κοιλότητας. Όταν η οδοντίνη διαλυθεί σημαντικά, τα εξωτερικά τοιχώματα της αδαμαντίνης, σπάζουν κι έτσι εμφανίζεται μια μεγαλύτερη κοιλότητα στο δόντι. Αυτό είναι ήδη ένα προχωρημένο στάδιο, που πιθανότατα θα συνοδεύεται από πόνο. Ο οδοντίατρος σας έχει την δυνατότητα να αναγνωρίσει ένα τερηδονισμένο δόντι σε πολύ πιο πρώιμο στάδιο και να το αποκαταστήσει εγκαίρως. |
|
Η τερηδόνα προκαλεί τις κοιλότητες των δοντιών;Η τερηδόνα δεν προκαλεί κάποια κοιλότητα αμέσως. Η βλάβη των ιστών που προκαλείται από την τερηδόνα είναι μη αναστρέψιμη όταν η εξέλιξη της έχει φθάσει στην δημιουργία της κλινικής εικόνας της κοιλότητας. Όταν η οδοντίνη διαλυθεί σημαντικά, τα εξωτερικά τοιχώματα της αδαμαντίνης, σπάζουν κι έτσι εμφανίζεται μια μεγαλύτερη κοιλότητα στο δόντι. Αυτό είναι ήδη ένα προχωρημένο στάδιο, που πιθανότατα θα συνοδεύεται από πόνο. Ο οδοντίατρος σας έχει την δυνατότητα να αναγνωρίσει ένα τερηδονισμένο δόντι σε πολύ πιο πρώιμο στάδιο και να το αποκαταστήσει εγκαίρως.
|
|
Τα σφραγισμένα δόντια επανατερηδονίζονται;Επειδή πολλοί ενήλικες στερήθηκαν τα οφέλη της σύγχρονης προληπτικής οδοντιατρικής (π.χ. φθορίωση) όταν μεγάλωναν έχουν συχνά πολλές οδοντικές εμφράξεις (σφραγίσματα). Με το πέρασμα του χρόνου αυτές οι εμφράξεις αποδυναμώνονται και τείνουν να σπάζουν κυρίως στα όριά τους. Η μικροβιακή πλάκα κατακρατείται και συσσωρεύεται σ'αυτές τις μικροσκοπικές ρωγμές παράγοντας οξέα και έτσι ξεκινά η νέα τερηδόνα του δοντιού. |
|
Πώς αποφεύγω την τερηδόνα;
|
ΟυλίτιδαΑναφέρεται σε φλεγμονώδεις διεργασίες που οφείλονται στην συντριπτική τους πλειοψηφία στην ύπαρξη μικροβιακού παράγοντα λόγω έλειψης ή λανθασμένης εφαρμογής στοματικής υγιεινής. Οι βλάβες περιορίζονται στα ελεύθερα και μεσοδόντια ούλα και είναι αναστρέψιμες. Χαρακτηριστική ένδειξη για παρουσία ουλίτιδας αποτελεί η αιμορραγία είτε κατά το βούρτσισμα είτε αυτόματα καθώς και ερυθρότητα των ούλων. |
|
ΠεριοδοντίτιδαΑποτελεί, στις πλείστες περιπτώσεις, την εξέλιξη της ουλίτιδας σε νόσο που προκαλεί μη αναστρέψιμα αποτελέσματα όπως απώλεια των ούλων, απώλεια οστού που συγκρατεί τα δόντια και απώλεια των δοντιών σε προχωρημένο στάδιο. Με σωστή αγωγή μπορούμε να σταματήσουμε την περεταίρω εξέλιξη της περιοδοντίτιδας και να διαφυλάξουμε τις μη προσβεβλημένες περιοδοντικές ουσίες. |
|
ΠρόληψηΓια αποφυγή εμφάνισης νόσων των ούλων πρέπει:
|
Η προσθετική εργασία που φέρετε στο στόμα σας (είτε πρόκειται για ακίνητη γέφυρα πορσελάνης, είτε για κινητή μερική οδοντοστοιχία) αντικαθιστά κάποια φυσικά δόντια σας, που λείπουν. Τα υλικά που χρησιμοποιήθηκαν για την κατασκευή της είναι βιοσυμβατά και δεν αλλοιώνονται με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάτε πως η προσθετική εργασία στηρίζεται σε φυσικά δόντια, τα οποία αποτελούν ζωντανούς οργανισμούς και απειλούνται από ασθένειες, τόσο αυτά καθ’ αυτά (τερηδόνα) όσο και οι ιστοί που τα στηρίζουν (παθήσεις περιοδοντίου). Μάλιστα, τα δόντια - στηρίγματα κινδυνεύουν περισσότερο από τα υπόλοιπα δόντια, καθώς: (i) Φέρουν αυξημένο μικροβιακό φορτίο (η παρουσία των ξένων υλικών τροποποιεί την μικροβιακή χλωρίδα του στόματος) (ii) Πρακτικά είναι δυσκολότερος ο καθαρισμός τους. Ο δικός σας ρόλος στην μακροχρόνια επιτυχία της προσθετικής εργασίας είναι ιδιαίτερα σημαντικός ! Για να διατηρήσετε υγιή τα φυσικά σας δόντια - στηρίγματα για πολλά χρόνια, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:
|
Η θεραπεία αυτή καθ' αυτή είναι ανώδυνη. Ωστόσο μεταξύ των επισκέψεων είναι πιθανό να παρουσιαστούν ορισμένες ενοχλήσεις που μπορεί να οφείλονται σε ερεθισμότου χώρου γύρω από το δόντι, λόγω των απαιτούμενων χειρισμών κατά την θεραπεία ή σε αναζωπύρωση παλαιάς μόλυνσης, που προϋπήρχε, αλλά βρισκόταν σε ύφεση. Τα ενοχλήματα αυτά ποικίλουν και μπορεί να είναι μια απλή ευαισθησία του δοντιού κατά την μάσηση, αίσθημα βάρους ή σπανιότερα πρήξιμο της περιοχής και πόνος. Σε αυτή την περίπτωση ακολουθείστε τις παρακάτω οδηγίες:
Τα συμπτώματα που πιθανό να εμφανιστούν μεταξύ των επισκέψεων δεν είναι ανησυχητικά για την τύχη του δοντιού, ούτε επηρεάζουν το τελικό αποτέλεσμα της θεραπείας. |
Οδηγίες πριν την εξαγωγή δοντιού
|
Οδηγίες μετά από εξαγωγή δοντιούΓια την καλύτερη επούλωση της πληγής και την αποφυγή ανεπιθύμητων καταστάσεων, παρακαλούμε ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:
|